身上起了热疙瘩的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等,一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先,应保持皮肤清洁干燥,避免使用刺激性强的沐浴产品,减少皮肤受到刺激的可能。同时,穿着宽松透气的衣物,避免过度捂热,以减少皮肤摩擦和汗液的刺激。
2.物理治疗
其次,可以采用冷敷的方法来缓解局部红肿和瘙痒。使用冰袋或冷毛巾敷在患处,每次约10至15分钟,每日2至3次,有助于减轻症状。
3.药物治疗
最后,如果症状较为严重,可以在医生的指导下使用抗过敏药物,如非那根、氯雷他定、盐酸西替利嗪等,这些药物有助于缓解过敏反应。对于局部症状,还可以使用外用的皮质类固醇药膏,如氢化可的松、强的松、地塞米松等,以减轻炎症和瘙痒。
在日常护理中,应避免接触已知的过敏原,并保持室内通风,减少潮湿和尘螨的滋生。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,以便获得更专业的治疗建议。