阵发性室上性心动过速的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
保持规律的作息时间，避免过度劳累和情绪激动，减少咖啡、酒精和烟草等刺激性物质的摄入，这些都有助于减少阵发性室上性心动过速的发作。
2.物理治疗
在发作时，可以尝试刺激迷走神经的方法，如瓦尔萨尔瓦动作（深吸气后屏气并用力呼气）、面部浸入冷水中等，这些方法有时能迅速终止发作。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用β-受体阻滞剂如美托洛尔、钙通道阻滞剂如地尔硫卓或抗心律失常药物如普罗帕酮等。这些药物可以帮助控制心率和预防心动过速的发作。
对于阵发性室上性心动过速患者，日常生活中应避免过度刺激，定期进行心电图检查，并在医生指导下合理用药。如症状频繁或加重，应及时就医。