通常，孕妇可以饮用纯净水、矿泉水以及煮沸后冷却的白开水。这些水质纯净，不含有害物质，适合孕妇日常饮用。
孕妇在选择饮用水时，应优先考虑水质的纯净度和安全性。纯净水和矿泉水经过严格的过滤和净化处理，可以有效去除水中的细菌、病毒和重金属等有害物质，保障孕妇和胎儿的健康。同时，煮沸后的白开水也可以放心饮用，因为高温可以杀死水中的大部分微生物，减少感染的风险。此外，孕妇还可以适当饮用一些含有天然矿物质的水，以补充身体所需的微量元素。
孕妇在日常饮水时，应注意控制饮水量，避免一次性大量饮水，以免加重肾脏负担。同时，建议孕妇定期到医院进行产检，了解自身健康状况。如有不适，应及时就医，在医生指导下合理用药，确保母婴健康。