轻度脂肪性肝病通常是指肝脏中脂肪含量轻度增加，但未对肝脏功能造成明显影响的情况。这种情况在人群中较为常见，尤其是在肥胖、高脂饮食和缺乏运动的人群中。
轻度脂肪性肝病的形成与多种因素有关，包括不健康的饮食习惯、缺乏运动、肥胖、糖尿病、高脂血症等。轻度脂肪性肝病的患者可能没有明显的症状，但随着病情的发展，可能会出现乏力、腹胀、肝区不适等症状。此外，如果不加以控制，轻度脂肪性肝病可能会逐渐发展为中度或重度脂肪性肝病，甚至可能导致肝硬化或肝癌。
对于轻度脂肪性肝病的患者，日常生活中建议采取健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒。在饮食上，应减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例。同时，适量的体育锻炼有助于提高身体代谢，减少脂肪在肝脏的堆积。如果症状明显或病情有进展，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。需要注意的是，治疗轻度脂肪性肝病时，应避免自行盲目用药，应在医生的指导下进行。