做运动时不能光脚，可能是地面温度、尖锐物体和细菌等因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。光脚运动容易使脚部受伤，增加感染风险，影响运动效果。
1.地面温度：在寒冷的地面上光脚运动，可能会导致脚部受凉，影响血液循环。在炎热的地面上光脚运动，可能会导致脚部烫伤。因此，建议根据地面温度选择合适的鞋子，以保护脚部。
2.尖锐物体：光脚运动时，脚部容易接触到地面上的尖锐物体，如玻璃碎片、钉子等，可能会刺伤脚部。因此，建议在运动时穿着合适的鞋子，以避免脚部受伤。
3.细菌：光脚运动时，脚部容易接触到地面上的细菌，可能会导致脚部感染。因此，建议在运动时穿着干净的鞋子，以降低感染风险。
除以上原因外，还可能与脚部出汗等因素有关。建议在运动时穿着透气、吸汗的鞋子，以保持脚部干燥。如脚部出现不适，应及时就医检查。