隐形眼镜的正反面通常可以通过观察镜片的边缘和形状来区别。一般有以下几种方法：
1.边缘观察法：将隐形眼镜放在手指上，从侧面观察镜片的边缘。如果边缘向内弯曲，形成一个“U”形，那么镜片是正面；如果边缘向外展开，形成一个“倒U”形，则是反面。
2.弯曲度观察法：将隐形眼镜放在手指上，轻轻用手指推动镜片。如果镜片容易弯曲，并且边缘向内卷曲，说明是正面；如果镜片较难弯曲，边缘向外展开，则是反面。
3.手指法：将隐形眼镜放在食指指尖，用另一只手的拇指和食指轻轻捏住镜片。如果镜片容易从指尖滑落，说明是正面；如果镜片紧紧贴在指尖，不易滑落，则是反面。
对于隐形眼镜的佩戴，日常建议保持手部清洁，避免长时间佩戴，定期更换镜片和护理液。如果出现眼部不适、红肿等症状，应及时就医检查。