限性遗传和从性遗传是两种不同的遗传模式。通常有以下区别：
1.性别限制性：限性遗传疾病只在某一性别中出现，如血友病主要影响男性。
2.性别影响性：从性遗传疾病在不同性别中表现不同，例如某些自身免疫疾病在女性中发病率更高。
3.遗传方式差异：限性遗传疾病通常与X染色体上的基因有关，而从性遗传疾病可能涉及多个基因和环境因素。
对于遗传性疾病，了解家族病史很重要。如果怀疑自己或家人可能患有遗传性疾病，应及时就医进行专业评估和咨询。日常生活中，保持健康的生活方式，如均衡饮食和适量运动，有助于降低疾病风险。