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怀孕期可以吃苦瓜子吗

荣春红 妇产科 副主任医师

中日友好医院 三甲

通常,孕妇在怀孕期间可以适量食用苦瓜子,但需注意苦瓜子的性质和可能带来的影响。苦瓜子含有苦瓜素,具有一定的降血糖和减肥效果,但孕妇在食用时需要谨慎,因为苦瓜子可能会影响孕妇的血糖水平,从而影响胎儿的健康。

在孕妇食用苦瓜子时,应避免过量,并且最好在医生的指导下进行。例如,孕妇可以适量食用含有苦瓜素的苦瓜子,但应避免与具有强烈降血糖作用的药物如胰岛素、格列本脲和二甲双胍等同时使用,以免造成血糖过低。此外,孕妇在食用苦瓜子时,还应注意观察身体反应,如出现不适症状应立即停止食用,并及时咨询医生。

孕妇在食用苦瓜子时,应遵循适量原则,并在医生指导下进行,以确保母婴健康。

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