高血压通常是指血压持续超过140/90mmHg。血压水平的高低与多种因素有关，包括年龄、性别、体重、饮食习惯、生活方式等。
高血压的形成是一个复杂的过程，可能与遗传因素、环境因素以及生活习惯等多方面因素有关。常见的危险因素包括高盐饮食、肥胖、缺乏运动、长期精神压力、吸烟和饮酒等。此外，一些慢性疾病如糖尿病、肾脏疾病等也可能导致血压升高。值得注意的是，高血压初期往往没有明显症状，因此定期监测血压对于早期发现和控制高血压至关重要。
对于高血压患者来说，日常生活中应注重健康饮食，减少盐分摄入，增加蔬菜水果摄入，保持适量运动，戒烟限酒，保持良好的心态。同时，定期监测血压，遵医嘱用药，不可自行盲目调整用药剂量或停药。如有任何不适，应及时就医，以便得到及时有效的治疗。