通常，身高1米8的男生正常体重范围在70到90千克之间。这个范围是根据体质指数（BMI）计算得出的，BMI在18.5到24.9之间被认为是健康的。体重的计算不仅取决于身高，还与个人的肌肉量、骨架大小和体内脂肪比例有关。
体重的合理范围受多种因素影响，例如年龄、性别、身体组成和活动水平。对于身高1米8的男性，如果体重在70千克左右，可能属于偏瘦；而体重接近90千克，可能属于偏重。肌肉量较多的人可能体重较重，但仍然健康，因为他们的体脂比例较低。相反，体重较轻的人如果体脂比例较高，也可能面临健康风险。
对于身高1米8的男性来说，保持健康的体重需要均衡饮食和适量的运动。建议定期监测体重变化，如果体重超出正常范围，应咨询医生，制定合理的饮食和锻炼计划。在调整体重时，应避免盲目节食或过度运动，以免对身体造成不良影响。