挫伤通常指的是皮肤和软组织受到外力撞击或压迫后，出现的局部损伤。这种损伤可能伴随有疼痛、肿胀、瘀血或皮肤变色等症状。
挫伤的程度可以从轻微到严重不等。轻微的挫伤可能只是皮肤表面的擦伤或轻微肿胀，而严重的挫伤则可能导致深层组织损伤，甚至骨折。挫伤后，皮肤可能会出现青紫色的瘀血，这是因为血管破裂，血液渗入周围组织所致。此外，挫伤区域的肿胀和疼痛也是常见的现象，这是由于组织损伤和炎症反应引起的。
对于挫伤，日常建议是避免进一步的撞击和压迫，保持伤口清洁干燥，必要时可以冷敷以减轻肿胀和疼痛。如果挫伤严重或伴有其他症状，如持续的剧烈疼痛、活动受限或感觉异常，应及时就医。在医生指导下，可能需要使用止痛药物或进行其他治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。