通常，成年人的正常收缩压范围在90至120毫米汞柱，而舒张压的正常值则在60至80毫米汞柱之间。这些数值是医学上广泛接受的标准，用以评估个体的心血管健康状况。
血压的测量结果受多种因素影响，包括年龄、性别、体重、生活方式和遗传因素。例如，随着年龄的增长，血压可能会有所上升。此外，不健康的饮食、缺乏运动、吸烟和饮酒等不良生活习惯也可能导致血压升高。值得注意的是，血压的波动在一天中是自然的，通常在早晨较高，而在晚上较低。
对于高血压的预防和管理，建议保持均衡饮食，减少盐分摄入，定期进行体育锻炼，并避免吸烟和过量饮酒。如果出现血压异常，应及时就医，并在医生指导下采取适当的治疗措施。