结石通常有肾结石、胆结石和尿路结石等。
1.肾结石：肾结石是最常见的结石类型，约占所有结石的80%。肾结石的形成与饮食、遗传、环境等多种因素有关。预防肾结石，建议多喝水，保持尿液稀释，减少结石形成的机会。
2.胆结石：胆结石的发病率随年龄增长而增加，女性患者多于男性。胆结石的形成与胆固醇代谢紊乱、胆汁淤积等因素有关。预防胆结石，建议保持健康的饮食习惯，避免高脂、高胆固醇食物。
3.尿路结石：尿路结石包括膀胱结石和尿道结石，多发生在男性。尿路结石的形成与尿液中尿酸盐、磷酸盐等物质沉积有关。预防尿路结石，建议多喝水，保持尿液稀释，同时注意个人卫生，避免尿路感染。
结石虽小，但危害不小。一旦发现结石，应及时就医，以免引发严重并发症。同时，日常生活中要注意预防，多喝水，保持尿液稀释，避免高嘌呤、高钙、高草酸食物，以减少结石形成的机会。