通常，提前备孕需要准备的事项包括健康的生活方式、合理的饮食、适量的运动以及定期的体检。这些准备有助于提高受孕几率和确保孕期的健康。
首先，健康的生活方式对备孕至关重要。这包括戒烟戒酒，因为烟草和酒精会影响生育能力和胚胎发育。其次，合理的饮食能够提供足够的营养，促进身体健康，为怀孕创造良好的条件。适量的运动有助于维持体重和提高身体素质，增强免疫力。此外，定期的体检可以及时发现并解决可能影响生育的疾病或问题。
在备孕期间，建议夫妻双方都保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，保持积极的心态。如果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。在医生指导下，可以采取适当的措施来提高受孕的可能性。同时，遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免影响生育健康。