肌酐85通常不算高，因为肌酐的正常范围一般在44-133μmol/L。不过，肌酐水平受多种因素影响，包括年龄、性别、肌肉量等，因此需要结合个人具体情况分析。如果肌酐水平略高，可能与饮食、生活习惯等因素有关，一般可以通过调整生活方式来改善。
1.生活调理：首先应调整饮食，减少高蛋白食物的摄入，如肉类、鱼类等，同时增加蔬菜和水果的摄入，保持均衡的饮食结构。此外，保持适量运动，如散步、游泳等，有助于促进新陈代谢，降低肌酐水平。
2.物理治疗：如果肌酐水平偏高，可以考虑进行物理治疗，如按摩、热敷等，以促进血液循环，缓解肌肉疲劳。但需注意，物理治疗应在医生指导下进行，以免加重肾脏负担。
3.药物治疗：对于肌酐水平明显偏高的患者，可能需要药物治疗。常用的药物有苯溴马来酸、碳酸氢钠、利尿酸等。这些药物有助于促进肌酐的排泄，降低肌酐水平。但需注意，应在医生指导下使用，以免出现不良反应。
总之，肌酐85通常不算高，但如果持续偏高，建议及时就医，查明原因，并在医生指导下进行调理。平时应注意饮食均衡，适量运动，以维持肌酐水平在正常范围内。