血压的降低通常需要综合考虑生活方式的调整、物理治疗以及药物治疗等方法。对于低压107的情况，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：首先，可以通过改善饮食习惯来降低血压，减少盐分摄入，增加蔬菜和水果的比例。同时，保持适量的运动，如快走、游泳或骑自行车，有助于促进血液循环，降低血压。
2.物理治疗：对于轻度高血压，可以尝试物理治疗，如定期进行深呼吸练习、瑜伽或冥想，这些方法有助于放松身心，降低压力，从而有助于血压的控制。
3.药物治疗：如果生活方式的调整和物理治疗无法有效降低血压，可能需要药物治疗。常用的降压药物包括利尿剂如氢氯噻嗪、β受体阻滞剂如美托洛尔和钙通道阻滞剂如硝苯地平。这些药物应在医生指导下使用，以确保安全和有效。
对于血压偏高的情况，建议定期监测血压，并在医生的指导下调整治疗方案。同时，保持健康的生活方式对于控制血压至关重要。