侧方应力试验阴性通常意味着在进行该项检查时，并未发现明显的踝关节不稳定或损伤。这种试验主要用于评估踝关节的侧副韧带功能，特别是内翻或外翻时的稳定性。
在进行侧方应力试验时，医生会对踝关节施加一定的侧向力，观察关节是否有过度的活动或异常松动。如果试验结果为阴性，说明踝关节的侧副韧带在测试中表现出了正常的稳定性，没有出现过度的活动或松动。然而，这并不意味着踝关节完全没有问题，因为某些轻微的损伤或炎症可能在这种测试中不易被察觉。
对于踝关节的健康维护，建议在日常生活中注意保护关节，避免剧烈运动或不当的体位导致损伤。如果出现踝关节疼痛、肿胀或活动受限等症状，应及时就医，以便获得准确的诊断和适当的治疗。在医生指导下，可能需要进行物理治疗或适当的药物治疗，以促进关节的恢复和功能改善。不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。