红舌和绛舌在中医舌诊中是两种不同的舌象表现。通常红舌指的是舌质偏红，而绛舌则表现为舌质深红，接近紫色。两者在颜色深浅和舌质的湿润度上有所区别。
1.颜色差异：红舌的颜色相对较浅，呈现出鲜红色，而绛舌则颜色更深，接近紫红色。这种颜色的变化可能与血液循环状态有关。
2.舌质湿润度：红舌的舌面通常较为湿润，而绛舌则可能伴随舌面干燥，这可能反映了体内津液的盈亏情况。
3.伴随症状：红舌可能伴随口干、咽痛等症状，而绛舌则可能与高热、出血倾向等严重症状相关联。
在日常生活中，如果观察到舌象出现异常，建议保持良好的饮食习惯，避免辛辣刺激食物，多饮水，保持口腔卫生。同时，如果舌象变化伴随其他不适症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。