通常，腓肠外侧皮神经痛是由局部压迫或损伤引起的。这种疼痛可能发生在小腿外侧，表现为刺痛、烧灼感或麻木。
腓肠外侧皮神经痛的常见原因包括长时间站立、穿着紧身衣物或鞋子、局部外伤或手术后的压迫。此外，某些疾病如糖尿病、周围神经病变或脊柱问题也可能引起这种疼痛。疼痛的严重程度因人而异，可能从轻微不适到剧烈疼痛不等。
对于腓肠外侧皮神经痛，日常建议包括避免长时间站立，穿着宽松舒适的衣物和鞋子，以及定期进行腿部伸展运动。如果疼痛持续或加剧，应及时就医。在医生指导下，可能需要进行物理治疗、药物治疗或其他治疗方式来缓解症状。重要的是不要自行盲目用药，以免加重病情。