通常不建议戴牙套期间抽烟。抽烟产生的烟雾和焦油会附着在牙套表面，导致牙套变黄，影响美观和口腔卫生。此外，抽烟还可能刺激牙龈，加重牙周炎等口腔疾病。因此，戴牙套期间最好戒烟，以免影响矫正效果。
抽烟对牙齿矫正的影响主要体现在烟雾中的有害物质会加速牙套表面的氧化，使其变黄发黑，影响矫正效果；抽烟产生的高温会刺激牙龈，加重牙周炎等口腔疾病，影响牙齿的稳定性；长期抽烟还可能导致口腔黏膜病变，影响牙套的贴合度和矫正效果。因此，戴牙套期间最好戒烟，以免影响矫正效果。
牙齿矫正期间，建议患者养成良好的口腔卫生习惯，定期到医院复查，及时调整牙套。同时，要注意饮食，避免吃过硬、过粘的食物，以免损坏牙套。如果牙套出现松动、脱落等情况，应及时就医，以免影响矫正效果。在医生指导下，可以适当使用牙齿美白产品，改善牙套的美观度。