早泄的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。早泄的症状可能是心理因素、生殖系统疾病或神经系统敏感等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：改善生活习惯，避免过度自慰和频繁的性行为，保持规律的作息时间，减少精神压力，有助于缓解早泄症状。
2.物理治疗：通过锻炼盆底肌肉，如凯格尔运动，增强对射精的控制能力。此外，可以尝试采用“停-启”技巧或“挤压”技巧，延长同房时间。
3.药物治疗：在医生指导下，可以尝试使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如帕罗西汀、舍曲林和氟西汀等，这些药物可以延长射精时间。对于激素水平异常的患者，还可以考虑使用睾酮替代疗法。
日常生活中，建议保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。如症状持续，应及时就医，寻求专业的诊断和治疗。