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痛风的人用什么泡水喝好

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

痛风患者在选择泡水饮品时,一般建议选择低嘌呤、利尿、促进尿酸排泄的饮品。例如,柠檬水、苏打水等都是不错的选择。

柠檬水因其含有的柠檬酸可以帮助调节体内酸碱平衡,促进尿酸的排泄。苏打水由于其碱性特性,有助于中和尿酸,减轻痛风症状。此外,绿茶也可以考虑,因为绿茶中的多酚类物质具有抗氧化作用,有助于减轻炎症。然而,需要注意的是,这些饮品并不能替代正规治疗,它们只是辅助手段。

对于痛风患者来说,日常应多喝水以促进尿酸排泄,同时注意饮食控制,避免高嘌呤食物。在饮品选择上,应避免含糖量高和酒精含量高的饮品。就医时,患者应在医生指导下进行合理用药,不可自行盲目用药,以免加重病情。

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