通常，牙釉质损伤后，其自我修复能力有限。轻微的牙釉质损伤可能通过日常的口腔护理和饮食习惯调整得到改善，例如减少酸性食物和饮料的摄入，以减少对牙釉质的侵蚀。然而，对于较为严重的损伤，可能需要专业的牙科治疗。
牙釉质是牙齿最外层的保护层，一旦受损，可能导致牙齿敏感、蛀牙等问题。轻微的损伤可以通过使用含氟牙膏和定期洗牙来维护口腔健康，氟化物有助于强化牙釉质。对于较深的损伤，可能需要牙科医生进行填充或牙冠修复。在某些情况下，如果损伤非常严重，可能需要进行根管治疗或拔牙。
对于牙釉质损伤，建议保持良好的口腔卫生习惯，定期进行牙科检查。如果出现牙齿敏感或疼痛，应及时就医，在医生指导下进行相应的治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。