通常，自慰并不会直接导致掉头发。头发的脱落可能与多种因素有关，如遗传、荷尔蒙水平变化、压力、营养不良等。自慰作为一种正常的生理现象，适度进行对健康并无大碍，但如果过度频繁，可能会因为精神紧张、睡眠不足等因素间接影响到头发的生长周期。
掉头发可能与多种因素有关，包括但不限于压力过大、生活习惯不佳、饮食不均衡等。如果出现掉头发的情况，建议首先调整生活习惯，保证充足的休息和合理的饮食，减少精神压力。同时，如果掉头发的情况持续存在或者加重，应及时就医，寻求专业的诊断和治疗。在医生指导下，可能需要采取适当的治疗措施，如使用生发产品或进行药物治疗，但需注意不可自行盲目用药。