熬夜后眼睛疼痛通常是由于长时间用眼、眼部疲劳或干涩引起的。解决这一问题，可以尝试以下几种方法：
1.休息与放松给眼睛足够的休息时间，避免长时间盯着电子屏幕，每隔一小时远眺几分钟，让眼睛得到放松。
2.热敷眼部使用热毛巾敷在闭上的眼睛上，可以促进血液循环，缓解眼部疲劳和疼痛。
3.调整环境确保工作或学习环境的光线适宜，避免过亮或过暗，减少眼睛的负担。
眼睛疼痛可能是身体发出的警告信号，提示需要调整生活习惯。日常应保证充足的睡眠，减少熬夜。如果眼睛疼痛持续不缓解，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。