通常肘关节痛可能由多种原因引起，包括劳损、关节炎、肌腱炎等。劳损通常是由于长时间重复性动作导致，关节炎可能由感染或自身免疫性疾病引起，而肌腱炎则与过度使用或损伤有关。
肘关节痛的原因不同，其治疗方法也会有所区别。轻微的劳损可能通过休息和冷热敷来缓解，而关节炎可能需要抗炎药物或物理治疗。肌腱炎可能需要减少活动量，配合适当的伸展和强化练习。在某些情况下，如果症状严重或持续不缓解，可能需要医生的进一步评估和治疗。
对于肘关节痛，日常建议是避免重复性动作，保持关节活动，并在活动前后进行适当的热身和拉伸。如果疼痛持续或加剧，应及时就医。在用药方面，应在医生指导下使用，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。