人眼的视觉角度范围通常在水平方向上大约为120度，垂直方向上则约为100度。这种视角范围使得我们能够看到宽广的景象，但并非360度全景。在日常生活中，我们通过转动头部和眼球来扩展视野，从而获得更完整的视觉信息。
水平视角的宽广有助于我们在环境中导航和识别物体，而垂直视角则帮助我们判断物体的高度和深度。然而，人眼并非在所有方向上都具有相同的视觉敏感度，中央视觉区域，即视网膜的黄斑区，对细节最为敏感，而周边视觉则主要用于感知运动和大范围的变化。
对于视觉健康，建议定期进行眼科检查，以确保及时发现并处理任何视觉问题。如果出现视力下降或其他视觉异常，应在医生指导下采取适当措施，不可自行盲目用药或忽视症状。保持良好的用眼习惯，如适当休息眼睛、避免长时间盯着电子屏幕，也是维护视觉健康的重要方式。