十二指肠淤滞的调理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
调整饮食习惯，避免高脂、高糖、油炸和辛辣食物，选择易消化、富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全麦食品。同时，建议少食多餐，避免一次性进食过多，以减少胃部负担。
2.物理治疗
进行适度的运动，如散步、瑜伽等，有助于促进肠道蠕动，改善十二指肠淤滞症状。同时，保持良好的体位，如餐后避免立即躺下，可以采用半卧位，有助于食物通过。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用促胃肠动力药物，如多潘立酮、莫沙必利等，来增强胃肠蠕动。对于伴随炎症的情况，可能需要使用抗炎药物，如布洛芬、奥美拉唑等。此外，对于胃酸过多的情况，可以使用抗酸药物，如雷尼替丁、兰索拉唑等。
日常应注意饮食健康，避免不良生活习惯，如有必要，及时就医，遵循医嘱进行治疗。