通常，痔疮疼痛可以通过一些非手术的方法来缓解。轻度的痔疮疼痛可以通过坐浴来减轻，使用温水坐浴10至15分钟，每天2至3次，有助于缓解疼痛和炎症。此外，保持大便通畅，避免便秘和过度用力排便，也是减轻痔疮疼痛的重要措施。
对于痔疮疼痛，首先应考虑的是改善生活习惯和饮食结构。增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜和水果，有助于软化大便，减少排便时的压力。同时，保持充足的水分摄入，每天至少喝8杯水，有助于预防便秘。适度的运动也能促进肠道蠕动，减少痔疮的发生。如果疼痛较为严重，应及时就医，医生可能会建议使用一些外用药物来缓解症状，但需在医生指导下使用。
对于痔疮疼痛，日常建议包括保持良好的个人卫生，避免长时间坐立，以减少局部压力。如果疼痛持续或加剧，应及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目用药。