鼻骨歪了的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。鼻骨歪斜可能是外伤、先天性畸形或长期不良习惯等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
对于轻度的鼻骨歪斜，可以通过改变不良习惯、避免外伤等方法进行调理。保持良好的生活习惯，避免长时间压迫鼻子，可以减少鼻骨歪斜的发生。
2.物理治疗
对于中度的鼻骨歪斜，可以尝试物理治疗，如鼻骨矫正器、鼻部按摩等。这些方法可以在一定程度上改善鼻骨歪斜，但需要长期坚持，效果因人而异。
3.手术治疗
对于严重的鼻骨歪斜，可能需要进行手术治疗。手术方法包括鼻骨矫正术、鼻中隔矫正术等。手术可以有效矫正鼻骨歪斜，但存在一定风险，需要在医生指导下进行。
鼻骨歪斜患者应根据具体情况选择合适的治疗方法，并在医生指导下进行。同时，保持良好的生活习惯，避免外伤，有助于预防鼻骨歪斜的发生。