通常，身上出现很多小红点可能是由于多种原因引起的，如轻微的过敏反应、虫咬、皮肤炎症或是某些病毒性疾病。这些小红点可能伴有瘙痒感，但并非所有情况都会引起不适。
对于轻微的过敏反应，可能是由于接触了某些物质如化妆品、洗涤剂或某些食物引起的。虫咬通常发生在户外活动后，尤其是在夏季。皮肤炎症可能由于摩擦、出汗或长时间穿着潮湿衣物导致。而病毒性疾病如风疹、水痘等，通常会伴随其他症状，如发热或全身不适。值得注意的是，某些严重的皮肤疾病，如荨麻疹或银屑病，也可能导致类似症状。
面对身上出现的小红点，建议保持皮肤清洁干燥，避免抓挠以防感染。如果症状持续或伴有其他不适，应及时就医。在医生指导下，可能需要使用抗过敏药物或抗炎药物来缓解症状，但切记不可自行盲目用药。