通常，眼睛长胬肉是眼睛结膜组织增生的一种表现，可能由于长期紫外线照射、眼部慢性炎症或某些全身性疾病引起。胬肉初期可能仅表现为结膜局部的血管扩张和肥厚，随着病情发展，胬肉组织可能逐渐向角膜中央生长，影响视力。
胬肉的形成与多种因素有关，常见的如长时间暴露在强烈阳光下，导致眼部结膜长期受到紫外线刺激；眼部慢性炎症，如沙眼、结膜炎等，长期刺激结膜组织；此外，某些全身性疾病，如高血压、糖尿病等，也可能增加胬肉发生的风险。胬肉生长速度因人而异，有些人可能长时间内变化不大，而有些人则可能较快生长。
对于胬肉，日常应避免长时间暴露在强烈阳光下，佩戴防紫外线眼镜，保持眼部卫生，及时治疗眼部炎症。若胬肉影响视力或生长较快，应及时就医，在医生指导下进行相应治疗，不可自行盲目用药。