通常，孕23周的胎儿体重大约在400克到500克之间。这个时期的胎儿正在迅速成长，体重的增长速度相对较快。胎儿的发育情况会受到多种因素的影响，包括母亲的营养状况、遗传因素以及胎儿自身的健康状况。一般来说，胎儿的体重会随着孕周的增加而逐渐增加，但每个胎儿的发育速度都有所不同。
在孕23周，胎儿的骨骼开始变得更加坚硬，肌肉也在逐渐发育。此时，胎儿的器官发育已经相对成熟，可以进行一些基本的生理功能。然而，胎儿的体重并不是衡量其健康的唯一标准，还需要通过超声检查等医学手段来综合评估胎儿的发育情况。
对于孕妇来说，保持良好的饮食习惯和适当的运动是非常重要的。同时，定期进行产检可以及时了解胎儿的发育情况。在医生的指导下，合理补充营养和进行适当的锻炼，有助于胎儿的健康发育。如果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。