通常来说，晕车药在出行前30分钟左右服用比较合适。这样可以确保药物在乘车过程中发挥效果，减轻晕车症状。
晕车药的作用机制主要是通过抑制大脑中的某些神经递质，从而减轻晕车引起的恶心、呕吐等不适感。提前服用晕车药，可以让药物在体内达到一定的血药浓度，更好地发挥效果。此外，服用晕车药时最好空腹，以利于药物的吸收。如果晕车症状较重，可以在乘车过程中适当补充一些水分，以缓解口干等不适。
晕车患者在出行前应提前准备晕车药，并在医生指导下合理使用。如果晕车症状持续加重，应及时就医，以免影响身体健康。在乘车过程中，保持室内空气流通，避免油腻食物，也有助于减轻晕车症状。