额头窄可能通过多种方法进行改善，一般需根据具体情况进行选择。额头窄的症状可能是遗传、生长发育或生活习惯等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和适量运动，有助于促进身体健康和改善头部形态。此外，避免长时间低头使用手机或电脑，以减少对额头的压力。
2.物理治疗
可以尝试一些物理治疗方法，如头部按摩和特定的头部运动，以促进血液循环和肌肉放松。这些方法可以在专业指导下进行，以确保安全有效。
3.药物治疗
在医生指导下，可能需要使用一些药物来改善头皮血液循环或促进头发生长，如生发素、米诺地尔和非那雄胺等。这些药物可以帮助改善头皮状况，但需注意可能的副作用，并严格遵医嘱使用。
对于额头窄的问题，建议首先咨询专业医生，了解具体原因，并根据医生建议采取相应的改善措施。同时，保持健康的生活方式对整体形象也有积极影响。