跟骨牵引是一种用于治疗跟骨骨折的常用方法，通常需要根据具体情况进行选择。跟骨牵引的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：患者需要保持患肢的清洁和干燥，避免感染。同时，应适当增加营养，以促进骨折愈合。患者还应避免吸烟和饮酒，因为这些行为可能会影响骨折的愈合。
2.物理治疗：跟骨牵引通常需要使用牵引设备，如牵引床或牵引架。通过牵引设备，可以减轻骨折部位的压力，促进骨折的愈合。此外，患者还可以进行适当的康复训练，如关节活动和肌肉锻炼，以增强关节的稳定性和肌肉的力量。
3.药物治疗：对于跟骨牵引的患者，可能需要使用一些药物来缓解疼痛和促进骨折愈合。常用的药物有非甾体抗炎药如布洛芬等，这些药物可以减轻疼痛和消炎。此外，患者还可以使用钙剂和维生素D来促进骨折愈合。需要注意的是，这些药物应在医生指导下使用，以避免不良反应。
总之，跟骨牵引是一种有效的治疗跟骨骨折的方法，但需要根据具体情况选择合适的治疗方法。患者在治疗过程中应注意生活调理和康复训练，以促进骨折的愈合。同时，应在医生指导下使用药物，以避免不良反应。