血红蛋白89g/L的贫血程度属于中度贫血。贫血的治疗方法主要有生活调理、药物治疗和必要时的手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：首先要保证均衡饮食，增加富含铁、叶酸和维生素B12的食物摄入，如红肉、绿叶蔬菜和豆类等。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力。
2.药物治疗：对于中度贫血，可能需要使用铁剂、叶酸和维生素B12等药物进行治疗。常用的铁剂有硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和琥珀酸亚铁等，叶酸和维生素B12也是常用的药物。这些药物应在医生指导下使用，以避免过量或不良反应。
3.手术治疗：对于某些特定原因引起的贫血，如消化道出血、肿瘤等，可能需要手术治疗。但这种情况较为少见，需要医生根据具体情况评估。
对于血红蛋白89g/L的中度贫血，建议及时就医，明确病因，在医生指导下进行综合治疗。同时，注意日常饮食调理，增加富含造血原料的食物摄入。