颈性眩晕的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。颈性眩晕可能是颈椎退行性变、颈部肌肉紧张或颈动脉供血不足等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
日常生活中，保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头或颈部前倾，定时进行颈部伸展运动，有助于缓解颈部肌肉紧张。此外，保持规律的作息和充足的睡眠，有助于身体恢复。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、按摩和牵引等方法，可以促进颈部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。在专业医生指导下进行，避免不当操作导致病情加重。
3.药物治疗
药物治疗主要是使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和血管扩张剂等，如布洛芬、甲磺酸曲马多和尼莫地平等，可以有效缓解疼痛和改善血液循环。使用药物应在医生指导下进行，避免长期过量使用。
颈性眩晕患者应定期进行颈椎检查，注意颈部保暖，避免颈部受凉。如症状持续加重，应及时就医，以免延误病情。