早泄的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。早泄的症状可能是心理因素、生殖系统疾病或神经系统敏感等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
改善生活习惯，如减少熬夜、戒烟限酒，保持规律的作息时间，有助于提高身体素质，从而改善早泄症状。同时，保持良好的心理状态，避免焦虑和紧张情绪，也对缓解早泄有帮助。
2.物理治疗
通过锻炼盆底肌肉，如凯格尔运动，可以增强对射精的控制能力。此外，还可以尝试“暂停-挤压”技巧，即在性行为过程中，当感觉快要射精时，暂停刺激并轻轻挤压阴茎头部，以延长性交时间。
3.药物治疗
在医生指导下，可以尝试使用一些药物来延长射精时间。例如，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如帕罗西汀、舍曲林和氟西汀等，可以通过调节神经递质水平来延长射精时间。此外，局部麻醉药物如利多卡因和普鲁卡因等，也可以减少阴茎头部的敏感度，从而延长性交时间。
对于早泄问题，建议在日常生活中保持良好的生活习惯和心理状态，并在必要时寻求专业医生的帮助。