一紧张就拉肚子

紧张情绪可能导致肠胃功能紊乱，从而引发腹泻。通常，人在紧张时，身体会释放应激激素，如肾上腺素和皮质醇，这些激素会影响肠道的运动和分泌功能，导致肠道蠕动加快或分泌增加，进而出现腹泻症状。

紧张情绪引起的腹泻通常表现为急性发作，可能伴随腹痛、腹胀等症状。此外，长期紧张还可能导致肠道菌群失衡，影响肠道健康。在日常生活中，应学会调节情绪，避免过度紧张。如果腹泻症状持续或加重，应及时就医，遵医嘱进行合理治疗，不可自行盲目用药。