月经来时肚子痛可能是轻微的生理性疼痛、痛经或子宫内膜异位症等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性疼痛：月经来时，子宫收缩以排出内膜组织，这种收缩可能引起轻微的腹部不适。一般不需要特殊治疗，可以采取热敷或服用止痛药如布洛芬、阿司匹林或对乙酰氨基酚缓解症状。
2.痛经：痛经是月经期间常见的症状，可能与前列腺素水平升高有关。除了使用上述止痛药外，医生可能还会建议使用抗炎药如消炎痛或避孕药来调节激素水平，减轻症状。
3.子宫内膜异位症：这是一种较为严重的妇科疾病，子宫内膜组织生长在子宫以外的地方，导致疼痛和月经不规律。治疗方法包括荷尔蒙治疗、止痛药以及在必要时进行手术治疗。
除以上原因外，月经肚子痛还可能与精神压力、饮食不当等因素有关。建议保持良好的生活习惯，合理饮食，必要时寻求专业医生的帮助。