月经来肚子痛通常可能是由于生理性原因、内分泌失调或疾病引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性原因：月经期间，子宫收缩以帮助排出子宫内膜，这可能导致腹部疼痛。这种情况一般无需特殊治疗，可通过热敷、休息等方法缓解。
2.内分泌失调：激素水平波动可能导致子宫过度收缩，引起疼痛。治疗时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛或阿司匹林等，缓解症状。需在医生指导下用药。
3.疾病因素：如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等妇科疾病，也可能导致月经期间腹痛。治疗需针对具体病因，可能包括荷尔蒙治疗、手术治疗等。
除以上原因外，还可能与心理因素、生活习惯等因素有关。建议保持良好的生活习惯，如适当运动、避免过度劳累等，并在出现症状时及时就医。