孕妇出现黑便可能是饮食、药物或疾病等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食因素：孕妇食用富含铁的食物如动物肝脏、菠菜等，可能导致黑便。建议调整饮食结构，适当减少铁含量高的食物摄入。
2.药物因素：孕妇服用某些药物如铁剂、活性炭等，可能引起黑便。建议在医生指导下更换或停用相关药物。
3.疾病因素：孕妇患有消化道出血、胃溃疡等疾病，可能导致黑便。建议及时就医，进行相关检查和治疗，如胃镜检查、止血药物等。
除以上原因外，还可能与孕妇的生活习惯、心理状态等因素有关。建议孕妇保持良好的生活习惯，适当运动，保持心情舒畅，并定期进行产检。