左侧睾丸疼痛可能是睾丸扭转、附睾炎或精索静脉曲张等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.睾丸扭转：睾丸扭转是导致睾丸疼痛的常见原因之一，通常表现为突发性剧烈疼痛，需要立即就医。治疗方法包括手术复位和药物治疗，如消炎止痛药布洛芬、罗红霉素和头孢类抗生素等。
2.附睾炎：附睾炎是由细菌感染引起的炎症，表现为睾丸疼痛、肿胀和触痛。治疗方法包括抗生素治疗，如阿莫西林、左氧氟沙星和阿奇霉素等，同时注意局部清洁和休息。
3.精索静脉曲张：精索静脉曲张是由于精索内静脉回流受阻引起的，表现为睾丸疼痛、肿胀和不适。治疗方法包括手术治疗和药物治疗，如利尿剂氢氯噻嗪、血管紧张素转换酶抑制剂卡托普利和非甾体抗炎药布洛芬等。
除以上原因外，还可能与外伤、肿瘤等因素有关，建议注意个人卫生，避免剧烈运动，及时就医检查和治疗。