左手小拇指关节疼可能是劳损、关节炎或外伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.劳损：长时间使用手部，如打字、写字等，可能导致小拇指关节劳损，出现疼痛。此时应适当休息，避免过度使用手部。
2.关节炎：关节炎是导致关节疼痛的常见原因，如骨关节炎、类风湿性关节炎等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗等。常用药物有布洛芬、双氯芬酸、美洛昔康等，应在医生指导下使用。
3.外伤：跌倒、撞击等外伤也可能导致小拇指关节疼痛。如疼痛持续不减，应及时就医检查，排除骨折等严重损伤。
除以上原因外，还可能与糖尿病、痛风等因素有关。日常应注意保护手部，避免过度劳累或外伤。如疼痛持续，应及时就医，查明原因并接受治疗。