髂骨疼痛的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗和手术治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.药物治疗：对于炎症引起的髂骨疼痛，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林和对乙酰氨基酚等缓解症状。对于骨关节炎引起的疼痛，可以使用软骨保护剂如硫酸软骨素、硫酸葡萄糖胺和透明质酸等改善关节功能。
2.物理治疗：通过热敷、冷敷、按摩、电疗等物理方法缓解疼痛，促进血液循环和组织修复。此外，进行适当的康复训练和运动也有助于增强肌肉力量，减轻关节负担。
3.手术治疗：对于药物和物理治疗无效的严重髂骨疼痛，可能需要考虑手术治疗，如关节置换术、骨折内固定术等。手术治疗需在专业医生指导下进行，评估手术风险和预期效果。
针对髂骨疼痛，建议在医生指导下选择合适的治疗方法，并注意日常保健，如保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行体育锻炼等，以预防和缓解疼痛。