外痔小肉球的消除方法主要有药物治疗、手术治疗和日常护理等，一般需根据具体情况进行选择。
1.药物治疗：药物治疗是外痔初期常用的方法，包括口服药物和外用药物。常用的口服药物有地奥司明片、复方丹参片等，可以改善局部血液循环，减轻炎症。外用药物如马应龙麝香痔疮膏、肛泰栓等，可以直接作用于患处，缓解症状。
2.手术治疗：对于药物治疗无效或病情较重的外痔，可能需要进行手术治疗。常见的手术方法有痔核切除术、橡皮筋套扎术等。手术治疗可以彻底去除痔核，但术后需要注意护理，防止感染。
3.日常护理：无论采取哪种治疗方法，日常护理都非常重要。患者应保持大便通畅，避免久坐、久站，多吃蔬菜水果，增加纤维摄入。同时，注意个人卫生，勤换洗内裤，避免局部感染。
对于外痔小肉球，建议患者及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法。同时，养成良好的生活习惯，预防外痔的发生。