痔疮手术后疼痛是常见的现象，通常可以通过以下几种方法来缓解：
1.药物治疗：可以使用药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来减轻疼痛。此外，医生可能会开具处方药物，如曲马多缓释片等，以提供更强的镇痛效果。
2.冷敷：在术后的头几天，可以使用冰袋冷敷手术部位，每次20-30分钟，每日3-4次，有助于减少肿胀和疼痛。
3.坐浴：使用温水坐浴可以促进血液循环，缓解疼痛和瘙痒。可以在医生指导下进行，每次15-20分钟，每日2-3次。
在术后恢复期间，应注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，以减少对肛门的刺激。同时，保持大便通畅，避免用力排便，以免加重疼痛。如疼痛持续不减或出现异常情况，应及时就医。