通常，大姨妈不正常的症状主要有月经不规律、经量异常、痛经等。针对不同症状，治疗方法也有所不同。
1.月经不规律：可能与内分泌失调有关，可以服用中药调理，如四物汤、益母草颗粒等。
2.经量异常：如果经量过多，可能需要补充铁剂，预防贫血；经量过少，则可能需要调整激素水平。
3.痛经：轻度痛经可以服用药物如布洛芬缓解，严重痛经则需要就医，可能需要激素治疗或手术治疗。
大姨妈不正常时，除了药物治疗外，还应注意日常保健，如保持心情舒畅、避免过度劳累、保持饮食均衡等。如症状持续不改善，应及时就医，查明原因，对症治疗。