让头发长得快的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。头发的生长速度受遗传、营养、激素等多种因素影响，因此需要综合考虑。
1.生活调理：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，有助于头发的生长。同时，均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、坚果等，可以为头发提供必要的营养。
2.物理治疗：适当的头皮按摩可以促进血液循环，改善毛囊的营养供应，从而促进头发生长。此外，避免过度的烫发、染发等化学处理，减少对头发的损伤。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用一些促进头发生长的药物，如米诺地尔、生发素、生发灵等。这些药物可以刺激毛囊细胞的增殖，延长生长期，从而促进头发生长。但需注意，药物治疗需在医生指导下进行，以避免不良反应。
日常建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当按摩头皮。如头发生长缓慢，可咨询医生，根据具体情况选择合适的治疗方法。